Welkom!

Welkom op de website van PT It’s Personal.
Bij ons kunt u terecht voor Personal training, Small Group, Bootcamp en Yoga.
Klik op desbetreffende tabblad voor meer informatie en prijzen.
Heeft u nog vragen of wilt u zich aanmelden? Stuur dan een bericht via het contact formulier.

DSCN3309

Five Steps to Your Success

Motivatie


Intake


Doelstelling bepalen


Trainen


Boek resultaat


Personal training

Samen met een personal trainer werken aan de vooraf gestelde doelen.

 

Bootcamp

Met bootcamp werk je in groepsverband aan je eigen lichaam.
Intervaltraining, kracht-en uithoudingsvermogen, circuittraining, hardlopen zijn vormen van trainingen die altijd in de buitenlucht gegeven zullen worden.

Small Group

Bij small group traint u in een kleine groep van maximaal 6 personen.
Er wordt onder begeleiding van een gediplomeerd personal trainer gesport, die ervoor zorgt dat de oefeningen zo correct en veilig mogelijk worden uitgevoerd.

Yoga

Deze les geeft rust, balans en energie. Verbeterd kracht, conditie en souplesse.